Questo manuale si propone di aiutare ogni donna che si trovi a dover fronteggiare una vita piena di impegni, a trovare il tempo anche per se stessa: sport, dieta, bellezza e moda senza sacrificare niente. Sia che si è una single, sia che si è una mamma questo manuale aiuterà a essere tutti i giorni, bella, in forma, a dieta, glamorous ed efficiente.
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